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¿Qué es una relación tóxica?

En algún momento hemos escuchado a otros(as) decir “tenemos una relación tóxica”, “mi novia/novio es bien tóxica/o”. Pero, a ciencia cierta… ¿Qué es una relación tóxica?

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CHRISTHIAN DURANTE

CHRISTHIAN DURANTE MENCIÓN HONORÍFICA – PRESEA BERNARDO QUINTANA A.- LIDERAZGO CONALEP 2021

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PRESEA “Ing. Bernardo Quintana Arrioja” ...

En el mes de octubre tuvimos la sesión de jurados y la ceremonia de premiación de la convocatoria con el Instituto Politécnico Nacional. Agradecemos a los 20 coordinadores de los Centro de Estudios Científicos y Tecnológicos, a los 95 postulantes, y por supuesto, felicitamos a los 5 ganadores de Presea BQA IPN 2022: Perla Marysol…

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FRANCISCO ALBERTO ALFARO ROZALES

FRANCISCO ALBERTO ALFARO ROZALES PRESEA BERNARDO QUINTANA / VALOR IPN 2021 PREMIO DE LA JUVENTUD 2022

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Las mejores aplicaciones para ejercitar ...

Las aplicaciones de entrenamiento cerebral, prometen mejorar nuestras habilidades cognitivas a través de una serie de ejercicios o rompecabezas. Son una buena herramienta para poner a prueba nuestra mente, para descubrir qué memoria, lógica y agilidad mental tenemos, y retarnos a mejorar nuestras puntuaciones. Es por eso, que te dejamos una selección de tres aplicaciones…

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A propósito del Día Internacional de la ...

La Asamblea General de la Organización de las Naciones Unidas (ONU), eligió el 12 de agosto como el Día Internacional de la Juventud. Esta fecha, tiene por objetivo visibilizar en el plano internacional, los problemas y las demandas de las juventudes, así como las acciones que se han hecho a favor de esta población; y…

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¡Vacaciones!

¿Por qué las personas tenemos derecho al tiempo libre? El Art.24 de la Declaración Universal de los Derechos Humanos, establece que toda persona tiene derecho al descanso, al disfrute del tiempo libre, a una limitación razonable de la duración del trabajo y a vacaciones periódicas pagadas.

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¡Mejora tu inglés en estas vacaciones!

Posiblemente ya tienes estructuradas tus vacaciones de este año, tus rutas, itinerario y planes. Puedes aprovechar esta oportunidad para mejorar tu inglés. En la actualidad existen miles de opciones, aquí te dejamos tres aplicaciones para descargar en tu celular que pueden ayudarte a mejorar. 

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Cambio climático, ¡tomemos acción!

El futuro es una apuesta y debemos optar por mejorar las condiciones ambientales en las que nos encontramos, ya que nuestro planeta, está mostrando los síntomas y estos son más alarmantes que nunca. Se pueden observar en las temperaturas extremas, las concentraciones altísimas de dióxido de carbono (CO2) en la atmósfera o los deshielos.

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FABIOLA EDITH CATARINO REYES

Nos reuníamos cada jueves, “las mamis del triunfo”, así nos llaman, cada una de nosotras nos regalábamos hora y media para nosotras mismas, empoderarnos y saber que no estábamos solas. En el Centro Comunitario tenemos un refugio, un espacio para aprender, compartir experiencias, reír, corregir, pero sobre todo ser escuchadas.

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